Простой смузи с апельсином бананом и грейпфрутом
Простой смузи с апельсином бананом и грейпфрутом

Для усиления вкуса апельсины надо брать сладкие, бананы – спелые, а грейпфрут – красный.

Ингредиенты:

  • апельсин 4 шт.
  • банан 3 шт.
  • грейпфрут 1 шт.
  • лед 1 горсть

Приготовление:

  • Отжать из грейпфрута и апельсинов сок, бананы порезать на небольшие кусочки.
  • Переложить все в блендер, добавить лед, хорошо взбить до однородного состояния.
  • Подать самый простой и вкусный фруктовый смузи в стаканах, украшенных стружкой цедры, дольками апельсина и кусочками грейпфрута.
Поделиться

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here